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<title>海楽☆食楽</title>
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<description>～千本更科３代目のひとりごと～</description>
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<title>☆夏カレーうどん☆</title>
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<description>今週から、夏カレーうどんを始めています(^-^) ＊夏野菜カレーうどん ￥780...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://sarasina.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/06/05/080523_151531.jpg&quot; alt=&quot;☆夏カレーうどん☆&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
今週から、夏カレーうどんを始めています(^-^)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;＊夏野菜カレーうどん  ￥780 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ゴーヤ、なすび、オクラ入りの豚カレーうどんです。栄養満点ですよ〜♪ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
＊なすとトマトのイタリアンカレーうどん   ￥850&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
なすびとひき肉で作ったトマトソースがベースのカレーうどんです。 チーズをトッピングしています！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
画像は、イタリアンカレーうどんです☆ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;みなさまのご来店、お待ちしております(^o^)/&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-06-05T15:12:38+09:00</dc:date>
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<title>☆うれしいパターン☆</title>
<link>http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_e2ae.html</link>
<description>日曜日、久しぶりにお磯さんへ（笑） 画像、撮ってくるん、忘れました(^^ゞ ドシ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;日曜日、久しぶりにお磯さんへ（笑） &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;画像、撮ってくるん、忘れました(^^ゞ  &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ドシャ降りの中、濡れながら準備して、水溜まりで車は滑って焦るわ…  着く頃には、止むやろう、と思ってたら、着いてもドシャ降り、駐車場も結構埋まってる(+_+)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;帰ろかな(-.-;) 一瞬思いましたが、せっかく来たし、とりあえず海見に行こか…と、傘さして見に行くも、風結構吹いてるし、波もよくない(&gt;_&lt;)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ま、人少ないうちに、サクッと入って帰ろかと、準備して入水♪&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ありゃ！ 波ええやないの〜 (^-^) &lt;br /&gt;
もも〜腰くらいで、風の影響なく、キレイに割れてる☆ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;乗ればロングライドできるしv(^o^) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;２時間入ってましたが、人もいつもみたいに増えて来なかったし！  &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ほんま、ラッキーやった(^o^)v&lt;br /&gt;
ドシャ降りの中行った甲斐ありました☆ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
帰りは、ちゃんと、お墓参り！   お磯さんの通り道なんで、いつも帰りはお墓参りなんです☆&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-05-28T09:55:23+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_9214.html">
<title>☆夏の新作☆</title>
<link>http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_9214.html</link>
<description>なすとトマトのイタリアンカレーうどんです☆ 久しぶり…めっちゃ久しぶりですね（笑...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://sarasina.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/05/24/080523_151531.jpg&quot; alt=&quot;☆夏の新作☆&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
なすとトマトのイタリアンカレーうどんです☆ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;久しぶり…めっちゃ久しぶりですね（笑）の新作です(^-^) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まあ…  あんまりイタリアンではないんですけど…(-.-;)  &lt;br /&gt;
今回は、いつも豚肉を使っていたのですが、ひき肉を使ったトマトソースがベースになっています！ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ぜひどうぞ☆ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;6月2日（月）からです(^-^)&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-05-24T16:55:19+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_e508.html">
<title>☆やっぱ宮崎☆</title>
<link>http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/post_e508.html</link>
<description>二日目は、あんまり乗れなくて、宮崎の洗練を浴びた感じで、がっかりだったんですが、...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://sarasina.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/05/05/080505_150438.jpg&quot; alt=&quot;☆やっぱ宮崎☆&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
二日目は、あんまり乗れなくて、宮崎の洗練を浴びた感じで、がっかりだったんですが、三日目のＫにて、またもや波乗り人生サイコーの五本に乗ってしまいました( ^^)Y☆Y(^^ ) &lt;br /&gt;
こんなに乗れた？って勘違いしてしまうくらい、波よかったです☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
もう、帰りたくない…(&gt;_&lt;)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でも、現実が待っているので帰ります(´Д`) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ヒロバックスも、長いこと休んで、すみませんm(__)m&lt;br /&gt;
休んでるやん！！って、わざわざ足運んでいただいてから、お電話下さったお客さまも…  &lt;br /&gt;
あさってから、真面目に働きますので、お待ちしておりますね☆&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-05-05T19:51:34+09:00</dc:date>
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<title>☆めっちゃサイコー☆</title>
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<description>2R目、私は波乗り人生一番サイコーの波に乗っちゃいました〜o(^-^)o 今まで...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://sarasina.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/05/03/080503_183058.jpg&quot; alt=&quot;☆めっちゃサイコー☆&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
2R目、私は波乗り人生一番サイコーの波に乗っちゃいました〜o(^-^)o&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今までで、一番のロングライド＆自分がめっちゃ納得の行くキレイなライディングができましたv(^o^) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;めっちゃ自己満足なんですが… (^^ゞ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;宮崎来て、ほんまによかったあ☆  サイコーに幸せっ(^-^) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今、めっちゃおいしいゴハンとお酒に酔いしれてますっ(^o^)/&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-05-03T22:33:25+09:00</dc:date>
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<title>☆ＴＲＩＰ in 
 宮崎☆</title>
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<description>宮崎☆ border=0 / 南国宮崎にやって参りましたあ(^o^)/ ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://sarasina.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/05/03/080503_135012.jpg&quot; alt=&quot;☆ＴＲＩＰ in &lt;br /&gt;
 宮崎☆&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
南国宮崎にやって参りましたあ(^o^)/ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;道路には、ソテツの木と言うんでしょうか？あのパイナップルみたいな木が、至るところに植えられていて、南国ムード満点であります(^-^) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;で、波は… でかっ(*_*） &lt;br /&gt;
とりあえずＫにて入りましたが、まともに乗れずに上がってきましたわ…(:_;) &lt;br /&gt;
でも、昼ご飯にチキン南蛮弁当を食べて、超→ごきげん♪ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さあ〜て、もう1Ｒ入ってきまーす(^o^)/&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-05-03T14:02:04+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/05/in_03d5.html">
<title>☆波乗りin
 四国☆</title>
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<description>四国☆ border=0 / 久しぶりの海☆ いつもの四国へ。。。 1R...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://sarasina.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/05/01/080427_102233.jpg&quot; alt=&quot;☆波乗りin&lt;br /&gt;
 四国☆&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
久しぶりの海☆ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;いつもの四国へ。。。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1R目。&lt;br /&gt;
膝〜ももたまにセット腰くらい…   人は少なめなんですが、波数少ないので、競争率高し(；´・`) &lt;br /&gt;
何本か乗って、上がろうとしたら、横手の方が乗りやすそう(^-^)…と、移動してまた入りました♪ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;上がって、いつものビールタイム＆ごはん☆ &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;程よい疲れと睡眠不足、気持ちいい天気それにほろ酔い加減も手伝って、2時間爆睡のお昼寝(∪o∪)。。。 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2R目は、もひとつ下がって、膝〜ももくらい…  &lt;br /&gt;
風も入って、あんまりよくない…  &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;小一時間程で上がりました(^-^) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
さーてっ！  今週末は、いよいよ宮崎行ってきますよ〜(^o^)/&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-05-01T06:16:45+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_73c2.html">
<title>☆臨時休業のお知らせ☆</title>
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<description>誠に勝手ながら、ヒロバックスは、5月2日（金）から5月6日（火）まで、臨時休業さ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;誠に勝手ながら、ヒロバックスは、5月2日（金）から5月6日（火）まで、臨時休業させていただきますm(__)m &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;尚、4月28日（月）は、休まず営業致します(^-^) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
更科は、日曜日祝日が定休日となっておりますので、カレンダー通りのお休みとなります。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-04-21T02:13:53+09:00</dc:date>
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<title>☆産まれてました☆</title>
<link>http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_54b4.html</link>
<description>ヒロバックスに置いてある、楓ちゃんが、こどもを産んでました(^-^) ちっちゃな...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://sarasina.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/04/12/080411_191023.jpg&quot; alt=&quot;☆産まれてました☆&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
ヒロバックスに置いてある、楓ちゃんが、こどもを産んでました(^-^) &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちっちゃな楓ちゃん、かわいいっ(^o^)/&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-04-12T04:08:35+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_d586.html">
<title>☆春カレーうどん☆</title>
<link>http://sarasina.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_d586.html</link>
<description>今日から、始めました(^-^) ・とろろカレーうどん ￥780 （豚カレーうどん...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日から、始めました(^-^)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・とろろカレーうどん  ￥780    &lt;br /&gt;
（豚カレーうどんに、とろろ（山芋）と玉子の黄身がのっています！なんとも、まろやかなこの組み合わせ！！ぜひ、ご賞味ください☆）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;・きつねカレーうどん  ￥700&lt;br /&gt;
（豚カレーうどんに、きつねの甘いあげさん2枚と半熟玉子をトッピング！ 甘さと辛さの絶妙なハーモニーをお楽しみください☆）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;みなさまのご来店、心からお待ち申し上げております☆&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>ヨシコ</dc:creator>
<dc:date>2008-04-03T19:34:29+09:00</dc:date>
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